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2009年09月16日

体温を上げて健康になりましょう!

みなさん『体温を上げると健康になる』という本はご存知でしょうか?

今最も売れ、既に27万部突破のベストセラー
そして、ビジネスパーソンに必須の体調管理への具体的な対策が詰まっています!


普通、健康な人の体温は36.5度〜37.1度と言われますが、
最近は平熱が36度以下の「低体温」の人が増えているそうです。

気付かずに放っておくと様々な病気を招く危険な状態が、低体温です。


もしあなたが低体温だとしたら、あなたの状態を改善する最も効果的な方法を、アンチエイジングの専門医が教えてくれます。



都会でも田舎でも現代人の体は、慢性的な運動不足で筋肉の質と量が衰え、さらに増え続ける日々のストレスに対応しきれず悲鳴を上げています。
自ら体温を上げるために、齋藤医師が提唱する「体温アップ健康法」を実践してみましょう。

体温を恒常的に高い状態に保つことが出来るようになれば、病気になりにくい健康な体になり、ひいてはそれが貴方の幸せにつながります。
そのために今、出来る事から始めませんか。



体温を上げると健康になる



4時間半以上と長いようですが、長い人生を楽しく過ごすためには短いですよね。
posted by 本は耳で聞く石仙人 at 21:05| 実用・生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月01日

予感力で人生を成功させる

予感力とは何のことでしょうか?
成功するための一日5分の「予感タイム」とは?

シビアで厳しいスポーツの世界の中で、ほんの限られた1%の成功者だけが実践している「最強思考」を伝授してくれます!

誰の脳でも確実に起きる“脳からのメッセージ”が「予感」です。
それを潜在能力と呼ぶ方もいます。

その「予感力」という技術は、自分は「幸福になる」と予感した人を幸福にし、自分は「成功する」と予感した人を成功に導くという、すべての人の人生においても重要な技術なのです。


多くの成功者が同様のことを繰り返し本に書かれたりCDで話されていますね。その予感力を高める方法は、何にも難しいことはないのです。

毎日を笑顔で過ごす
何が起こっても人のせいにはしない
感謝・愛情のこころを持ち続ける
等など

そんな些細な事柄を常日頃から大切にする事で、あなたは幸福な未来に近づくことができるのです。



著者である西田文朗氏は成功哲学の第一人者です。
そして、北京五輪女子ソフトボール日本代表のカリスマ・メンタルトレーナーなのですから、メンタルトレーニングの日本国内第一人者としても有名な人物です。

ツイている、運に恵まれた幸福な人生を送れるかどうかは、それを自らが持つ予感力を信じて行動を起こすかどうかにかかっているそうです。
このオーディあブックを聞いて、人生を成功へ導く予感力の活用法・習慣術を身に付けましょう。

4時間半以上の大作ですが、何回も聞いて自分に合った予感力を引き出す方法を身につけましょう。







posted by 本は耳で聞く石仙人 at 21:12| 自己啓発 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月11日

大人の社会科パッケージ

とうとう日本という私たちの国を縦と横から十二分に考え、自らの教養をより深めることのできる大人の社会科パッケージのオーディオブックが登場しました。

現在、世界の中で日本はどのような立ち位置にあるのか?
そしてその現実は歴史上のどんな出来事が影響してきたのか?
そもそも私たちは日本の歴史を正しく理解することができているのだろうか?

このような多様な視点から「日本」をより深く学ぶことで、日常的に起こっている様々なニュースを深く洞察することが可能になります。

大人だからこそ知らなければならない世界の出来事を見る目を養ってくれる大人の社会科パッケージでしょう。

大人の社会科パッケージ

posted by 本は耳で聞く石仙人 at 21:23| まとめ買いパッケージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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